Forrázatot gyógynövény levelekből, virágokból, hajtásokból készítünk.
- A vizet rozsdamentes edényben 90-95 fokig melegítsük.
- Műanyag vízforralót ne használjunk!
- Amennyiben lehetséges gyógynövényünket artézi vízzel vagy szűrt vízzel forrázzuk ne klóros csapvízzel..
- Miután ráöntöttük a vizet takarjuk le 10-12 percig
- A forrázatot ha nem muszály ne ízesítsük legfeljebb mézzel, semmiképp sem édesítőszerrel.
- A gyógyteát porcelán pohárból kortyolgassuk melegen
- A forrázatot ne hagyjuk kihűlni
- Filteres gyógyteát ne használjunk
- Teakosarat (alumínium) se használjunk


Kovács Sándor – Államilag elismert Fitoterapeuta, Gyógyszerész asszisztens, Reflexológus, Masszázsterapeuta és Bach-virágterápia tanácsadó.
Több mint 30 éve (1990 óta) a természetes gyógymódok és az egészségügy szolgálatában. Pályafutása során a németországi kolostori gyógyászat hagyományaiból, neves hazai tanítóktól és gyógyszertári gyakorlatból meritsve építette fel komplex holisztikus praxisát. Rendszeres rádiós szakértő és szakíró. ANTSZ engedéllyel rendelkező, hivatalos praxis (Gyógyforrás Természetgyógyászat – Felsőzsolca, Miskolc mellett), BOKIK tagsággal és szakmai felelősségbiztosítással,eü szakdolgozó.
