A nyúlhús hatásai – a legkönnyebb, legtisztább húsok egyike

🐇 A nyúlhús hatásai – a legkönnyebb, legtisztább húsok egyike

Volt idő, amikor a nyúl nem különlegesség volt, hanem természetes része a háztájinak. Nálunk is volt… etettük, gondoztuk, ismertük. Nem ipari hús volt – hanem tiszta, érzékeny állatból származó valódi élelmiszer.

Saját tapasztalatból mondom: a nyúl az egyik legtisztább és legérzékenyebb állat, amit valaha tartottam. És ez visszaköszön a húsában is.


🥩 Miért különleges a nyúlhús?

✔️ Magas fehérjetartalom

A nyúlhús kiváló minőségű, könnyen hasznosuló fehérjét tartalmaz.
A fehérjeszerkezete „szelíd”, nem terheli meg a szervezetet.

✔️ Könnyű emészthetőség

Az egyik legkönnyebben emészthető húsféle.
Gyomorkímélő, nem ül meg, nem terheli az emésztőrendszert.

✔️ Alacsony zsírtartalom

Sovány hús, mégis ízletes.
Ideális diétás étrendbe, időseknek, betegeknek is.


👶 Hozzátáplálásnál is első választás lehet

Nem véletlen, hogy például Kanadában és Olaszországban a nyúlhús az egyik első hús, amit kisgyermekeknek adnak.

✔️ Könnyen emészthető
✔️ Nem allergizál
✔️ Tiszta, jól hasznosuló fehérjeforrás

Ezért a hozzátáplálásnál sok helyen első húsként ajánlják.


🌍 Külföldön is elismert hús, nálunk azért eléggé elfeledett

A nyúlhús nem csak régi paraszti étel.

👉 Olaszországban hagyományos fogások alapja
👉 Kanadában tudatos táplálkozás része
👉 Egyre több helyen fedezik fel újra, mint „tiszta hús”


🧠 Sanyi tapasztalata

Én tenyésztettem is nyulat. Nem könyvből mondom. Több száz volt.

Ez az állat:

  • érzékeny a takarmányra (permetszer, nedvesség stb)
  • tiszta környezetet igényel
  • gyorsan reagál minden változásra
  • szúnyog csípésétől megdöglik
  • hirtelen nagy hangtól képes megdögleni
  • megfigyeltem, szeretik a ritmikus dallamos zenét. Jó hatással van rájuk, én a Da……ó rádiót használtam éjjel nappal
    • a huzattól is megdöglik
    • úgy mint a nagy hőségtől

És pont ezért a húsa is más.

👉 Nem „túltenyésztett” hús, szapora de nagy odafigyelést igényel
👉 Nem nehéz, nem zsíros
👉 Hanem tiszta, könnyű, élő étel


🍲 Kinek ajánlom?

✔️ Gyerekeknek
✔️ Időseknek
✔️ Gyomorproblémáknál
✔️ Diétázóknak
✔️ Betegség utáni erősítéshez

Gyenge gyomornál, beleknél, felszívódási problémáknál itt olvasd

nyúlhús hatásai könnyű emésztés magas fehérjetartalom hozzátáplálás
A nyúlhús hatásai

Nagyon finom nyúl ebédem, saját recept próbáld ki! Megéri!

A nyári hőség veszélyei manapság

Az elektrolitok Na, K, Mg, Clorid stb pótlása nyáron ebben a 40 C os melegben nagyon fontos!! Kisgyerektől kezdve az aggastyánig! Szajkózzák, igyál elég vizet,, (!) természetes (!) , csak rengeteg ásványi anyagot, sót vesztünk az izzadással is. Ezeket muszály pótolni!!

Nem hallottam még reklámban, hogy menj el a gyógyszertárba és vegyél minerál komplexet, elektrolit visszapótló granulátumot vagy hasonlót… Sokat vesztünk ebben a melegben és ezt visssza kell pótolni, sok formája létezik!

Elektrolit pótlás nyáron

Tévedés elkerülése végett nam csak hányáskor, hasmenéskor, hanem ebben a melegben is! Orvosod, gyógyszerészed, iránymutatást tud adni!

Az uborkának, paradicsomnak, töknek, cukkininak (is) nagy a minerália tartalma, ezért fogyasszuk bőven’!!

Uborka: B vitaminok, kalcium, kálium, vas, B karotin, mangán stb, nátrium, foszfor stb

Paradicsom: C vitamin, B vitaminok, B karotin, magnezium, likopin !!!!, prosztata problémák, köszvény, izületi problémák kezelésénél, érelmeszesedénél jól jön… Mellesleg a paradicsomból tablettázott készítmény is van! Én a nyári befőzés után a héját megszárítom és porítom, maga a csoda!! Én mindkettőt gyógyhatásúnak mondom, gyógynövénynek..

Dinnye: zöld és sárga, szuper hydratáló, feltölti folyadékkal az embert! C vitamin , kalcium, magnézium, kálium, rostok, B vitaminok, karotinoid, lykopin stb. Nem véletlenül vannak az idény zöldségek/gyümölcsök — azért, hogy fogyasszuk őket!!

Kovács Sándor természetgyógyász – Gyógyforrás Természetgyógyászat Miskolc

Csodás szemtorna, 3 nap után már szuper!

Szemtorna, naponta, természetes gyógymód. Eredetileg dr Bates angol orvos dolgozta ki.

 A szemtorna rövidlátóknak nyújthat segítséget azaz akik mínuszos szemüvegre kényszerülnek.

Leülünk a szobánk közepére, a jobb oldalon a falon vízszintesen kijelölünk egy pontot és a bal oldalon is. Ugyanígy a plafonon és a padlón is kijelöljük a pontokat. Lassan a jobb pontból nézünk a bal oldali pontba, lényeg, hogy 180 fok legyen ! Ismételjük 30x

Ezután fönn és lenn, az is 180 fok, de függőleges irány természetesen! 30 x ezt is meg kell ismételni. következik a körzés jobbra. Szemünkkel a legnagyobb köröket írjuk le, ponttól pontig körben, ez is 30x.

Ugyanez következik bal oldalra 30X. Utána következik a pislogás. Minnél gyorsabban hunyorgunk, erősen 30X. ilyenkor már fáradnak a szemmozgató izmaink ne ijedjünk meg, lesz egy kis izomlázunk!

Következik a pihenés a tenyerezés. a csukott szemünket a két tenyeünkbe temetjük, hogy semmi világosság ne szűrődjön be, de ne gyomjuk a szemünket, tenyerünkkel képezzünk ehy kis homorulatot. Ezt kb 3 percig tartsuk így. Utána pihenjünk kicsit.

A szemtornához még hozzátartozik a szem napoztatása ill vízzel mosása (természetesen) csukott állapotban. A tornát naponta 2x kell végezni, napokon belül már érezzük a jótékony hatását.

A szemtorna a szemmozgató izmok edzésén, nyújtásán és lazításán alapszik, szívesen ajánlom!! Csodálatos természetes, alternatív öngyógyító módszer

A szemüveg nem kötelező ha elkerülhető

Kovács Sándor természetgyógyász. Gyógyforrás Természetgyógyászat Felsőzsolca