Nagyon fontos az immunerősítés télen

Mit együnk ebben az évszakban, itt a hideg –  az  ősz – tél!!

Csakis mindig azt aminek idénye van! Kevéssé részletezném, hogy permet, műtrágya nélküli dolgokról lenne szó.

Inkább keressünk gazdát akit ismerünk , megbízunk bennük, ők ki is engednek a telkükre, szedj azt amit akarsz..

Vöröshagyma, -C vitamin, illóolaj, kén, B vitaminok, fertőtlenítő hatás. A fokhagyma ugyancsak emelett az ereket is tisztítja és a vérnyomást csökkenti.

Fekete retek  – epehajtó, magas koleszterin ellen, koleszterincsökkentő!

Cékla  – erős antioxidáns, vérképző, vérszegénységben, köszvényben

Az immunerősítő vaspótló cékla

Csicsóka – erős rostok, béltisztító hatás, cukorbetegségben nagyon jó, vércukorszintcsökkentő. Cukorbetegségben elengedhetetlen !!

Béltisztító, immunerősítő csicsóka

A sárga gévagomba  – Kéntartalom, magas rost,  izületi problémák, kopások, természetes gombairtó, béltisztító. csak tavasszal és ősszel lehet szedni ezt fagyasztanunk kell.

Csalánlevél – nyersen, forrázata, alkoholos kivonata is használatos. Vese, húgyútrendszer húgyhólyag problémáinál.

Az immunerősítő csalánlevél

Minden évszakban vékony és vastagbelünk, tüdőnk egészsége végett nagyon kell naponta 0,5 dl cikóriakávé. Egyébként ez segít a máj anyagcserefolyamataiban és az epetermelésben…
Könnyebb az emésztés és a felszívódás a gyomor és béltraktusban..

Sütőtök  – P vitamin, rutin,  B karotin,, érfalvédelem, visszerek eseteiben, gyenge,  törékeny erek eseteiben. Szem, látás gyengeségnél,  immunerősítésként..

A sütőtök télen nagyon egészséges

Ezeket együk igyuk télen a hidegben sokszor megkíméljük  magunkat az  antibiotikumtól..

Kovács Sándor természetgyógyász Gyógyforrás Természetgyógyászat Felsőzsolca

Köszvény esetén természetgyógyászat 2

Az étrendet érintettem az első részben, természetesen érintőlegesen csak pár dolgot említek, amit nem szabad egy köszvényes embernek fogyasztania! Mindenkinek személyre szabva szükséges az étrendjét beállítani mert két ember sics egyforma nincs egyforma két köszvényes megbetegedés!

Tilos: Bab, borsó, lencse tehát hüvelyesek. Gombák, spárga, tengeri és édesvízi halak ( természetesen itt is vannak kiskapuk). Sóska, paraj,zöldbab, füstölt termékek,zsír, belsőségek kolbász, hurka, húsleves, húsok (csak kis mennyiségben és speciálisan elkészítve, előfőzve és a víz leöntve róla!

A zsurló is tilos pedig sok helyen adják! Igaz, hogy vízhajtó de rengeteg benne a kovasav így tiltólistára van téve!

Tilos: Alkohol (sör,bor, egyéb), banán, kókusz. Mindenképp egy állati-növényi fehérje szegény étrendet kell kialakítanunk de úgy, hogy a szervezet ne szenvedje kárát! Zsíros tej is tilos csak sovány tejtermékek fogyaszthatóak!

A köszvény természetes kezelése
Köszvény gyógyítása

Mikor teszünk jót a köszvényes problémáinkkal? Első természetesen az orvosunk meglátogatása! Óvakodjunk a felesleges savak bevitelétől, tartsuk be a szabályokat, meg lesz az eredménye.

  • Megfelelő folyadékbevitel! (erre nagyon figyelni kell)
  • Nem esszük-isszuk a tiltólistás dolgokat
  • Fekete gyümölcsök bevitele (f ribizli, cékla, f szőlő) csodás hatású!!
  • Ilyenkor nyáron a dinnyét, ősszel a szőlőt nem szabad kihagyni!
  • Vesetisztító, vizelethajtó étrend bevezetése
  • Vesetisztító, vizelethajtó gyógynövények forrázata (f áfonyalevél, csalán, nyírfalevél, nyírfavíz, szőlőkönny, gyermekláncfű stb)
  • Esetleges gyógyszereink rendszeres fogyasztása
  • Túlsúly esetén fogyás!
  • Naponta 3-4 km séta, gyaloglás/mozgás
  • Folyadéknak a szűrt vizet javaslom vagy a csapvizet. Az ásványvizet sem! A forrásvizet sem (nagyon kemény, rengeteg ca van benne!)
  • Házi balneo és hydroterápia folytatása
  • Széndioxidkezelések
  • Reflexológia kezelések

Természetesen a teljesség igénye nélkül írtam, van akinél erősebb van akinél gyengébb a kúra.

Extra jó recept, a köszvény kezelésében a bajor cékla! Csodálatos, finom és nagyszerű hatása van. Receptjét itt találod, készítsd el!!

Keress meg elérhetőségemen a Gyógyforrás Természetgyógyászatban Miskolc szomszédságában! Köszvény kezelési programra, oldjuk meg együtt!

Tel: 06-70-381-8851

A köszvény kezelése, okai 1

A köszvény régen ismert és a mai napig gyakori betegség. Az ételeink húsok, zöldségek, purinban gazdag élelmiszereink okozzák. A purin a szervezetben hugysav formájában kikristályosodva, körülveszi izületeinket és erős fájdalmat okozhatnak. Régen a gazdagok betegségének hívták, mert ők sokkal több húst ettek mint a szegényebb emberek.

Az okok közé mindenképp odatartozik az étkezés viszont lehetnek veseproblémák is a háttérben. a vese nem képes kiválasztani a megfelelő mennyiségű hugysavat így az megül az izületeken, bőrpírt, gyulladást, erős fájdalmat okozva.

A köszvényt és a köszvényes bántalmakat mindenképpen kezelni kell! Legelső dolog háziorvosunk felkeresése, laborvizsgálatok, vér illetve vizelet vizsgálat. Az elhanyagolt köszvény, vesekövet, izületi torzulásokat okozhat amit már extrém esetben csak műtéttel tudnak javítani.

Az okok között szerepel még a cukorbetegség, természetesen a genetikai tényezők, az elhízás és a mozgásszegény életmód!

Ma már a köszvény jól kezelhető természetgyógyászati módszerek segítségével /kiegészítésével! Például reflexológiai/talpmasszázs kezelésekkel, gyógynövénytarápiával és természetesen személyreszabott étrendterápiával és mozgás terápiával, széndioxidkezelésekkel!

Jelentkezz bátran a Gyógyforrás Természetgyógyászatba, Miskolc mellett, Felsőzsolcán találod! Oldjuk meg együtt a problémát, természetes módszerek, gyógynövények stb segítségével.

(Kapcsolat: 06-70-381-8851)

(feltöltés alatt)

A köszvény okai kezelése