Természetgyógyászati e könytár
Feltöltés alatt,, hamarosan
Köszvény esetén természetgyógyászat 2
Az étrendet érintettem az első részben, természetesen érintőlegesen csak pár dolgot említek, amit nem szabad egy köszvényes embernek fogyasztania! Mindenkinek személyre szabva szükséges az étrendjét beállítani mert két ember sics egyforma nincs egyforma két köszvényes megbetegedés!
Tilos: Bab, borsó, lencse tehát hüvelyesek. Gombák, spárga, tengeri és édesvízi halak ( természetesen itt is vannak kiskapuk). Sóska, paraj,zöldbab, füstölt termékek,zsír, belsőségek kolbász, hurka, húsleves, húsok (csak kis mennyiségben és speciálisan elkészítve, előfőzve és a víz leöntve róla!
A zsurló is tilos pedig sok helyen adják! Igaz, hogy vízhajtó de rengeteg benne a kovasav így tiltólistára van téve!
Tilos: Alkohol (sör,bor, egyéb), banán, kókusz. Mindenképp egy állati-növényi fehérje szegény étrendet kell kialakítanunk de úgy, hogy a szervezet ne szenvedje kárát! Zsíros tej is tilos csak sovány tejtermékek fogyaszthatóak!
Mikor teszünk jót a köszvényes problémáinkkal? Első természetesen az orvosunk meglátogatása! Óvakodjunk a felesleges savak bevitelétől, tartsuk be a szabályokat, meg lesz az eredménye.
- Megfelelő folyadékbevitel! (erre nagyon figyelni kell)
- Nem esszük-isszuk a tiltólistás dolgokat
- Fekete gyümölcsök bevitele (f ribizli, cékla, f szőlő) csodás hatású!!
- Ilyenkor nyáron a dinnyét, ősszel a szőlőt nem szabad kihagyni!
- Vesetisztító, vizelethajtó étrend bevezetése
- Vesetisztító, vizelethajtó gyógynövények forrázata (f áfonyalevél, csalán, nyírfalevél, nyírfavíz, szőlőkönny, gyermekláncfű stb)
- Esetleges gyógyszereink rendszeres fogyasztása
- Túlsúly esetén fogyás!
- Naponta 3-4 km séta, gyaloglás/mozgás
- Folyadéknak a szűrt vizet javaslom vagy a csapvizet. Az ásványvizet sem! A forrásvizet sem (nagyon kemény, rengeteg ca van benne!)
- Házi balneo és hydroterápia folytatása
- Széndioxidkezelések
- Reflexológia kezelések
Természetesen a teljesség igénye nélkül írtam, van akinél erősebb van akinél gyengébb a kúra.
Extra jó recept, a köszvény kezelésében a bajor cékla! Csodálatos, finom és nagyszerű hatása van. Receptjét itt találod, készítsd el!!
Keress meg elérhetőségemen a Gyógyforrás Természetgyógyászatban Miskolc szomszédságában! Köszvény kezelési programra, oldjuk meg együtt!
Tel: 06-70-381-8851
A köszvény kezelése, okai 1
A köszvény régen ismert és a mai napig gyakori betegség. Az ételeink húsok, zöldségek, purinban gazdag élelmiszereink okozzák. A purin a szervezetben hugysav formájában kikristályosodva, körülveszi izületeinket és erős fájdalmat okozhatnak. Régen a gazdagok betegségének hívták, mert ők sokkal több húst ettek mint a szegényebb emberek.
Az okok közé mindenképp odatartozik az étkezés viszont lehetnek veseproblémák is a háttérben. a vese nem képes kiválasztani a megfelelő mennyiségű hugysavat így az megül az izületeken, bőrpírt, gyulladást, erős fájdalmat okozva.
A köszvényt és a köszvényes bántalmakat mindenképpen kezelni kell! Legelső dolog háziorvosunk felkeresése, laborvizsgálatok, vér illetve vizelet vizsgálat. Az elhanyagolt köszvény, vesekövet, izületi torzulásokat okozhat amit már extrém esetben csak műtéttel tudnak javítani.
Az okok között szerepel még a cukorbetegség, természetesen a genetikai tényezők, az elhízás és a mozgásszegény életmód!
Ma már a köszvény jól kezelhető természetgyógyászati módszerek segítségével /kiegészítésével! Például reflexológiai/talpmasszázs kezelésekkel, gyógynövénytarápiával és természetesen személyreszabott étrendterápiával és mozgás terápiával, széndioxidkezelésekkel!
Jelentkezz bátran a Gyógyforrás Természetgyógyászatba, Miskolc mellett, Felsőzsolcán találod! Oldjuk meg együtt a problémát, természetes módszerek, gyógynövények stb segítségével.
(Kapcsolat: 06-70-381-8851)
(feltöltés alatt)
A talpreflexmasszázs mellékhatásai
A talpreflexmaszázs természetes, ősi gyógymód de lehetnek mellékhatásai is. Nézzük ezeket.. A talpmasszázs után előfordulhat akár már a talpmasszázs közben de röviddel utána esetleg órák múlva:
- Izzadás, verejtékezés
- Székelési, vizelési inger
- Gyomorkorgás
- Álmosság de leginkább az ellenkezője frissesség
- A reflexmasszázs kezelést végezhetjük célzott virágolajjal így annak is számítani kell a hatására
- Néha a vérnyomás ingadozása
A talpreflexmasszázst képzett terapeuta végezze és mindíg nyújtott lábakkal így az energiapályák blokkolva nincsennek és a talpmasszázs minden esetben a jobb lábon kezdődik !!
A reflexológia, talpreflexmasszázs ellenjavallatai
Mikor nem végezhetünk talpreflexmasszázst?? Illetve mikor nem ajánkott a reflexmasszázs kezelés?
Sérült bőrfelszínnél
Láb ill. körömgombánál
Trombózisnál
Fertőző betegségben
Gyakori eszméletvesztéssel járó betegségben
Visszérgyulladásban
Lázas állapotban
Daganatos betegségekben
Pace makernél