Jótékony vízhajtó hatása van, így jó hatással van a vesénkre az izületekre, köszvénykezelésben nagyon jó hatású. Sok benne a nyomelem, vitaminok és ásványi a anyagok, fogyókúrás étrendekben is csodálatos, az emészthetősége nagyon jó.
Nyáron kaporral mindenképp készíteni kell idényben, mellette a cukkiniből kiváló fokhagymás tócsni készíthető amit olajmentesen air fryerben vagy optigrillen készítsünk.👩🍳
Egyedülálló hatással van a szív és érrendszerre és ebben a nyári hőségben nagyon fontos!
Készítése: Forrázat: 90-93 C os vízzel forrázzuk le a leveleket, virágokat. 10 – 12 percig lefedve hagyjuk, utána szűrjük. A méz hozzáadása nagyon jó hatással van forrázatunkra. Naponta 1 csészével fogyasszunk belőle.
Terméséből készíthetünk még mézet. Főzetet – ilyenkor a K és Mg tartalma jól hasznosul a szervezetben. Mézelő növény, régen szívesen vitték a méhészek nagy galagonyások közelébe a kaptárakat, sajnos ez ma már nincs.
Mindenképpen gyűjtsük ha tudjuk és használjuk! Szárítás után levegős helyen, vászontasakokban tárolás. Herbáriában beszerezhető, lédig illetve filteres csomagolásban.
Használat előtt kérdezd meg kezelőorvosodat, gyógyszerészedet az esetleges contraindikákációk tekintetében.
Kovács Sándor, Fitoterapeuta, reflexológus – Gyógyforrás Természetgyógyászat Felsőzsolca
Mivel a hideg időben az immunrendszerünk erősítésén kívül védeni kell a torkunkat, a tüdőnket, légcsövünket, bronchusokat stb. Előfordulhat ezeknek a gyulladása is. Fájdalommal, hőemelkedéssel, esetleg lázzal, orrfolyással, nyákképződéssel, levertség érzésével stb.
Ehhez a gyógynövénykeverékhez fűződő történet: Annak idején a lányomat megszólták az óvodában.. K. F mindíg jön sosem beteg………. Titok nem volt, most sincs, többek közt ezt a keveréket itta!!
Röviden elég nehezen viselhető állapot! A gyerekek főleg nehezen viselik! A gyógyfűkeveréket nem csak a meglévő betegség idején szükséges fogyasztani!!! Mivel nagyon jó ízű könnyen megisszák a gyerekek is! Érdemes egy nagy keveréket készíteni egy befőttes üvegbe! A gyógynövényeket alaposan keverjük össze az üvegben, zárjuk le és úgy tároljuk!
A hideg idő alatt végig fogyaszthatjuk, kb 0,5 l/nap forrázat javasolt. 2 napig isszuk egy nap szünetet tartunk. (nyílván a gyerekek adagja kevesebb 2,0-2,5 dl) Forrázatot készítünk, 0,5 l vízzel leforrázunk 2 púpozozott teáskanál gyógynövénykeveréket
Kamillavirág 2 evőkanál
Fodormenta 2 evőkanál
Akácvirág 3 evőkanál
Bodzavirág 3 evőkanál
Szükség szerint mézzel édesíthetjük virágmézzel, akácmézzel, erdeimézzel. Így kortyolgatjuk! A receptet nagyon régen egy idős néni adta nekem. Csodálatos hatású gyógynövények együttes komplex hatása!
Kovács Sándor természetgyógyász — Gyógyforrás Természetgyógyászat Felsőzsolca
Természetesen a teljesség igénye nélkül, pár vesetisztító-vizelethajtó gyógynövényt felsorolok, a mai bejegyzésemben. Otthon használhatjuk őket, de természetesen megfelelő elővigyázatossággal. Sok esetben nem alkalmazható vizelethajtó gyógynövény! Minden esetben figyeljünk arra, hogy aránylag tiszta helyről gyűjtsük a gyógynövényt. Esetlegesen ha nem vagyunk biztosak a gyógynövényben, inkább szerezzük be gyógynövényboltban.
Aranyvesszőfű: Nagyon hasznos gyógynövényünk. Vesetisztító, vizelethajtó gyógyhatással rendelkezik. Réteken, patak, folyópartokon hatalmas mennyiségben gyűjthetjük Leveleit, virágát gyűjtjük, szárítjuk és forázatát melegen kortyolgatjuk.
Feketeáfonyalevél: Csodás ízű gyógynövényünk! Ugyancsak vese – hólyagtisztításra, vizelethajtásra használhatjuk a forrázatát. A leveleket megszárítjuk és úgy használhatjuk.
Tövises iglice:
Mezei zsurló: Ugyancsak vese – hólyagtisztításra, vizelethajtásra használhatjuk a gyógynövény forrázatát. A tőleveleit megszárítjuk és úgy használhatjuk fel forrázatban. Nagyon fontos ne tévesszük össze a mocsári zsúrlóval mert az mérgező!!
Fontos tudni, hogy a mezei zsúrló rendkívül sok kovasavat tartalmaz, így fogyasztása csak rövid kúrákban ajánlott! Régen ezzel a gyógynövénnyel súrolták fényesre a cinkannákat.
(bocs nem találtam jogtiszta képet még)
Medveszőlő:
Erős vizelethajtó, vesetisztító gyógynövény! Használata fokozozott elővigyázatosságot igényel! Húgyhólyag gyulladásnál is eredményesen alkalmazható. évente csak 2-3 kúra alkalmazható pl cickafarfűvel keverve prosztata problémáknál.
Dinnye:
A gyümölcs húsa nagyon jó vízhajtó, akár a sárgadinnye, akár a görögdinnye. Fogyasztásánál viszont figyelni kell a cukortartalmára!
Szőlő:
/fekete-fehér/ Idényében nagyszerű vizelethajtó, azonban a cukortartalmára figyelni kell. Érdemes ősszel sokat fogyasztanunk ebből a nagyon finom gyógynövényből is.
Csalánlevél:
Gyermekláncfű:
Nyírfalevél:
Leveleit tavaszal gyűjtjük és kíméletesen szárítjuk, forrázatát kortyolgatjuk. Az íze nagyon keserű, ezzel legyünk tisztában! Kérgét is használhatjuk, ebből főzetet készíthetünk. Jóval erősebb a hatása mint a levélnek, ezzel is vigyázni kell!
Néha Magyarországon is kapható a nyírfanedv vagy nyírfakönny. Tavasszal nyerik a nyírfából. Megfúrják vagy vágják a nyírfát és alá üveget tesznek. Egy éjszaka alatt 1-1,5 liter is kifolyik. Enyhén édeskés nagyon jó vesetisztító a nedve. (a csapolás után ne felejtsük el sebet megfelelő tapasszal ellátni)
Mindegyik gyógynövény szedhető illetve beszerezhető Magyarországon. A fenn felsorolt gyógynövények nem minősülnek terápiás ajánlásnak! Adagolás, mellékhatások tekintetében kérdezd meg, orvosod , gyógyszerészed, természetgyógyászod! A Gyógyforrás Természetgyógyászatban Felsőzsolcán Kovács Sándor reflexológus fitoterapeuta, személyes tanácsokkal ellát.
Kovács Sándor természetgyógyász Gyógyforrás Természetgyógyászat Felsőzsolca
Májméregtelenítés a természetgyógyászat módszereivel gyógynövényekkel,,
Az almaterápia is nagyon jó májméregtelenítő hatású. Az almalé napi 4-5 dl elfogyasztása már nagyon jó májtisztító hatással van. Természetesen ilyenkor fokozottan kell figyelni a megfelelő folyadék és C vitamin bevitelére.
Nagyon jó méregtelenítő, tisztító a máriatövismag kivonata, olaja. gyógyszertárban mint Legalon, Sylegon néven lehet hozzájutni. Évente egy kúra mindenképp ajánlott.
Jó pár éve Dr Gerson is nagy sikerrel alkalmazta a kávés beöntést. nagy sikereket ért vele a méregtelenítésben. tiszta (klórmentes artézi vízbe) tett lefőzött feketekávét és azzal végzett magasbeöntést amit ha megkapott a páciens jobb oldalán fekve kellett benntartani pár percig – ez rendkívül jó májtisztító, méregtelenítő.
Gyógynövénykeverékekkel, forrázatokkal is végezhetünk méregtelenítést pl. egy híres gyógynövénykeverék leirat:
Természetesen kerülni kell az erős fűszeres ételeket, fűszerezzük az ételeket zöldfűszerekkel. Kerüljük a füstölt árukat is.
Kovács Sándor természetgyógyász Felsőzsolca Gyógyforrás Természetgyógyászat
Az étrendet érintettem az első részben, természetesen érintőlegesen csak pár dolgot említek, amit nem szabad egy köszvényes embernek fogyasztania! Mindenkinek személyre szabva szükséges az étrendjét beállítani mert két ember sics egyforma nincs egyforma két köszvényes megbetegedés!
Tilos: Bab, borsó, lencse tehát hüvelyesek. Gombák, spárga, tengeri és édesvízi halak ( természetesen itt is vannak kiskapuk). Sóska, paraj,zöldbab, füstölt termékek,zsír, belsőségek kolbász, hurka, húsleves, húsok (csak kis mennyiségben és speciálisan elkészítve, előfőzve és a víz leöntve róla!
A zsurló is tilos pedig sok helyen adják! Igaz, hogy vízhajtó de rengeteg benne a kovasav így tiltólistára van téve!
Tilos: Alkohol (sör,bor, egyéb), banán, kókusz. Mindenképp egy állati-növényi fehérje szegény étrendet kell kialakítanunk de úgy, hogy a szervezet ne szenvedje kárát! Zsíros tej is tilos csak sovány tejtermékek fogyaszthatóak!
Mikor teszünk jót a köszvényes problémáinkkal? Első természetesen az orvosunk meglátogatása! Óvakodjunk a felesleges savak bevitelétől, tartsuk be a szabályokat, meg lesz az eredménye.
Természetesen a teljesség igénye nélkül írtam, van akinél erősebb van akinél gyengébb a kúra.
Extra jó recept, a köszvény kezelésében a bajor cékla! Csodálatos, finom és nagyszerű hatása van. Receptjét itt találod, készítsd el!!
Keress meg elérhetőségemen a Gyógyforrás Természetgyógyászatban Miskolc szomszédságában! Köszvény kezelési programra, oldjuk meg együtt!
Tel: 06-70-381-8851
A köszvény régen ismert és a mai napig gyakori betegség. Az ételeink húsok, zöldségek, purinban gazdag élelmiszereink okozzák. A purin a szervezetben hugysav formájában kikristályosodva, körülveszi izületeinket és erős fájdalmat okozhatnak. Régen a gazdagok betegségének hívták, mert ők sokkal több húst ettek mint a szegényebb emberek.
Az okok közé mindenképp odatartozik az étkezés viszont lehetnek veseproblémák is a háttérben. a vese nem képes kiválasztani a megfelelő mennyiségű hugysavat így az megül az izületeken, bőrpírt, gyulladást, erős fájdalmat okozva.
A köszvényt és a köszvényes bántalmakat mindenképpen kezelni kell! Legelső dolog háziorvosunk felkeresése, laborvizsgálatok, vér illetve vizelet vizsgálat. Az elhanyagolt köszvény, vesekövet, izületi torzulásokat okozhat amit már extrém esetben csak műtéttel tudnak javítani.
Az okok között szerepel még a cukorbetegség, természetesen a genetikai tényezők, az elhízás és a mozgásszegény életmód!
Ma már a köszvény jól kezelhető természetgyógyászati módszerek segítségével /kiegészítésével! Például reflexológiai/talpmasszázs kezelésekkel, gyógynövénytarápiával és természetesen személyreszabott étrendterápiával és mozgás terápiával, széndioxidkezelésekkel!
Jelentkezz bátran a Gyógyforrás Természetgyógyászatba, Miskolc mellett, Felsőzsolcán találod! Oldjuk meg együtt a problémát, természetes módszerek, gyógynövények stb segítségével.
(Kapcsolat: 06-70-381-8851)
(feltöltés alatt)
Ide kattintva találod a lapot.. Itt a keresőbe a kategóriáknál üsd be amire keresel pl, idősétkeztetés, gyógyétrend, immunerősítő, gyermekétkezés stb. Talán jobb ha a kategóriák oldalon, kiválasztod amit keresel.
Feltűnően a székrekedésben szenvedő ember manapság. Tényleg szenvedő mert igenis szenvedni lehet a székrekedéstől. Főleg a gyerekeknél nagyon rossz mert ők már a gongolattól is félnek és kialakul a 3 5-6 napos székrekedés. Sennozid tartalmú dolgokkal inkább ne próbálkozzunk ha igen akkor csak rövid ideig (kutyabengekéreg, szennalevél, Tisasen mint gyógyszer). A sennozidot megszokja a vastagbél és még lassabb lesz a mozgása így azt vesszük észre, hogy naponta többet kell fogyasztani belőle.
Nagyon fontos az étkezés székrekedésben az ember rengeteg rostosat egyen! Zöldséget, gombát, rizst, pre és probiotikumokat. Nagyon fontos, hogy este vegyük be a hajtó dolgokat mert a vastagbélnek reggel 5-7 ig van a maximálpontja !!
–Szilvalekvár egy evőkanál utána 3 dl langyos víz, erősíthetjük a dolgot mégpedig úgy, hogy a szilvalekvárba 1-2 cl zsírt keverünk (igazira gondolok, kacsa – liba vagy mangalica).
–Gyógyvizek Mira vagy Ferencz József vízek, jobban hatnak ha 1dl gyógyvízhez keferünk 1dl vizet és így isszuk..
–Hasmasszázs naponta, ez nagyon fontos a székrekedésnél szakemberrel végeztessük !!
–A lenmagot kiáztatjuk reggel beleteszünk 4 dl langyos vízbe 2 evőkanál lenmagot ezt este leszűrjük és a levet megisszuk !!
–Sprulina (alga), székletlazításra nagyon jó (este 1-2)
— Nagyon fontos a sok folyadék.
Ezeket természetesen váltogatni kell és hamarosan búcsútmondhatunk a székrekedésnek.
—
Manapság egyre többen szenvednek a magasvérnyomástól és egyre fiatalabbak.. Mégis mik is állhatnak a háttérben a probléma összetett. Először nézzük a magasvérnyomásra utaló tüneteket: fejfájás, szédülés, természetesem ezek lehetnek más betegségek tünetei is de nagyon érdemes elkülöníteni őket. Tarkótájéki fejfájás, a mellkas szorítása, erős szívdobogásérzés, lehetséges fülzúgás is, halántéktáji lüktetés is.
A vérnyomás nagyban függ az életmódunktól, homennyit és mit mozgunk. Függ az étkezésünktől, mennyi stressz van rajtunk és a vérnyomás attól is nagyban függ elegendő folyadékot iszunk-e???? Nagyon jó volt régen a piócaterápia, minden házban volt pióca és rendszeresen használták. A pióca frissíti a vért és ami óriási dolog, hogy hígítja is!! ( a szájszervében állítja elő a vérhígító hatású anyagot,,heparinszármazék) Ezt ma vérhígító gyógyszerekkel elintézik. Végszóra, a vérnyomásunkra figyelnünk kell a magasvérnyomás tüneteire és a vérnyomás beállítására is ami természetesen a szakember dolga..
A honlap használatához az Adatkezelési tájékoztatóban írtakat el kell fogadnia az Elfogad gomb lenyomásával További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.